Dein persönlicher Begleiter für eine achtsame Rückbildung. 16 Übungen, die du zu Hause, im Alltag und mit Baby durchführen kannst.
Rückbildungskarten
€ 24,90Preis
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16 Karten im A6-Format
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Jede Karte mit 1 Übung + Erklärung
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Themen: Beckenboden, Entspannung, Haltung, Muskelaufbau
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Aquarellsymbole
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Baumwollsäckchen + Banderole
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