Zwei Kartensets für deine erste Zeit nach der Geburt – stärkend und achtsam.

Dieses Bundle begleitet dich in der intensiven Zeit nach der Geburt:

• Die Wochenbettkarten schenken dir Ruhe, Orientierung und kleine Impulse für mehr Selbstfürsorge und Ankommen als Familie.

• Die Rückbildungskarten unterstützen dich sanft beim Wiederaufbau von Beckenboden, Bauch und Haltung – mit einfachen Übungen, die sich in den Alltag mit Baby integrieren lassen.

Ein liebevoll zusammengestelltes Duo, das dich auf deinem Weg stärkt und daran erinnert: Heilung braucht Zeit.

Hinweis: Die Karten sind ein emotionaler und mentaler Begleiter, ersetzen aber keine Hebamme, medizinische Betreuung oder Rückbildungskurse.